Vom Boden bis in den Darm: Wie eng sind unsere Mikrobiome verbunden?
Boden, Pflanzen und Menschen besitzen jeweils hochkomplexe Mikrobiome. Eine aktuelle Übersichtsarbeit in Nature Communications geht der Frage nach, ob sie Teil einer gemeinsamen „Boden-Pflanze-Darm-Achse“ sind.
Der Boden spielt dabei eine Schlüsselrolle: Er beherbergt mindestens ein Viertel der weltweiten Biodiversität und funktioniert als eine Art mikrobielle Samenbank.
Pflanzen rekrutieren daraus Mikroorganismen für Wurzeln, Blätter, Früchte und Samen. Und tatsächlich können Bakterien von Obst und Gemüse anschließend auch im menschlichen Darm nachgewiesen werden.
Besonders spannend: Einige Bakteriengruppen kommen in Boden, Pflanzen und menschlichem Darm vor. Dazu gehören beispielsweise Bacillus subtilis, Lactobacillus, Streptomyces und Lactococcus. Die Autoren bezeichnen sie als mögliche „Cross-Kingdom-Mikrobiota“.
Doch vermutlich ist die Verbindung noch umfassender. Ein gesundes Bodenmikrobiom beeinflusst Pflanzenwachstum und Pflanzenstoffwechsel. Dadurch können Lebensmittel mehr Ballaststoffe, Vitamine und Polyphenole enthalten – Stoffe, die wiederum nützliche Darmbakterien und deren Stoffwechselprodukte fördern.
Auch direkter Kontakt mit einer vielfältigen natürlichen Umwelt wird mit einem vielfältigeren Mikrobiom und einer besseren Regulation des Immunsystems in Verbindung gebracht. Die Autoren sehen deshalb Fruchtfolgen, Zwischenfrüchte, Diversifizierung, Kompost und ökologische Renaturierung als mögliche Ausgangspunkte einer positiven Wirkungskette: gesunder Boden → gesunde Pflanze → hochwertige Nahrung → gesundes Darmmikrobiom → gesunder Mensch.
Noch ist diese durchgängige Achse nicht abschließend bewiesen. Viele Einzelverbindungen sind jedoch inzwischen gut belegt – und ergeben zunehmend ein faszinierendes Gesamtbild: Unsere Gesundheit beginnt möglicherweise tatsächlich ein gutes Stück im Boden.
Publikatioin: https://lnkd.in/e778ca88
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